Spring ud guide for unge

Når du læser dette er du på vej til at springe ud. Du har erkendt, at du er homo. Inden du går videre er der adskillige ting du skal tage stilling til. Først skal du beslutte om tidspunktet er rigtigt for dig. Hvis det er det, er næste skridt, at “komme ud af skabet” som det hedder.

D.v.s. du skal beslutte, hvem du vil springe ud over for. Du kan vælge at fortælle det til din bedste ven eller et medlem af din familie. Det er op til dig, hvem du føler dig mest tilpas med at give disse oplysninger. Husk der er ikke noget der haster, og du skal gøre det på den måde, der føles rigtigt for dig.

Når du fortæller nogen om din seksualitet, kan det ikke forblive en hemmelighed ret længe. Selv hvis nogen lover ikke at fortælle noget, kan det være svært for dem at holde på hemmeligheden. Og det betyder, at du skal være forberedt på at forholde dig til andres reaktioner. Tænk over hvordan du vil håndtere det.

Når det er sagt skal man huske at mange mennesker er meget tilbageholdende og lidt bange for emner som sex eller seksualitet, og derfor nødig taler om dem. Og derfor ikke straks siger alt videre. Men det kan ogsså være så stort at en lidt usikker person føler sig fristet til at sige det videre. Derfor er det vigtigt at springe ud over en, der kan håntere emnet, og bære på din hemmelighed.

Og når det er så vigtig en ting at kan ingen overskue at springe ud over for alle på én gang.

Hvorfor springe ud?

Dette er et vigtigt spørgsmål, som du har brug for at tænke over. Hvis du er meget tæt på nogen, ønsker du måske at dele dine private oplysninger med dem. Det kan også være, at du er stolt af,at være den du er, og ønsker at dele det med andre. Eller du kan føle trang til, at være helt og åben menneske, der ikke skjuler sin seksualitet. Det er der jo ingen grund til.

Eller måske ønsker du at møde andre homoseksuelle, og det er vanskeligt, hvis ikke du kommer videre. Alt dette er gode grunde til at komme ud. Hvis din hensigt er at såre eller støde andre mennesker, ved at fortælle noget der nok er sandt, men som du fortæller med henblik på at såre eller støde bør du tænke dig om igen. For så har du ikke fokus på hvad der er dit behov. Og du risikerer at komplicere tingene for dig selv.

Hvordan vælge hvem man springer ud over for?

De fleste foretrækker at fortælle det til nogen uden for familien først. Hvis dette er din præference, så sørg for at det er nogen, du har tillid til, som vil være fordomsfri og støttende. Ofte vil dette være en person har udviklet et nært venskabskab med.

Hvis du beslutter at fortælle det til familien første, så undlad at fortælle det til alle på en gang, som en offentlig meddelelse. Begynd med at tale med en af dine forældre eller søskende. Hvis du taler med din mor, kan du bede om hjælp til at tale med din far. Du kan også vælge at springe ud over til din bror eller søster, som du har et nært forhold til. De har sandsynligvis nemmere ved at  forstå homoseksualitet end dine forældre og kan forholde sig til dine venner og kammeraters reaktioner også.

Når du beslutter dig for, hvem du fortæller det til, er du nødt til at tænke over hvad du vil sige. I mange tilfælde vil du få et tættere forhold til den pågældende person, fordi du har vist vedkommende tillid.

Vær forberedt på nogle uddybende spørgsmål.  Almindelige spørgsmål kan være:

“Hvordan ved du, du er homo?”
• “Det er sikkert noget du vokser fra.”
• “Du er for ung til at vide noget om din seksualitet.”
• “Det er en fase alle skal igennem.”
• “Jamen har du prøvet, at komme sammen med en pige?”
• “Jeg tror ikke du er bøsse”

Jeg har anført nogle gængse reaktioner, så du kan tænke over dem og være parat til at svare. Hvis du har brug for hjælp med disse spørgsmål kan du tale med en ven eller kontakte ungdomsgruppen.

Det kan også være du får svaret:

Jeg vidste godt du er homo,  jeg ventede bare på at du ville sige det selv.”

Det vil gøre det meget nemmere for dig at forholde dig til denne person, og selv om svaret  umiddelbart overrasker dig vil det gøre tingene lettere for dig.

Familiens reaktion

Udspringet kan være stressende for både dig og din familie. Du vil sikkert ikke kunne besvare alle deres spørgsmål eller give svar på de indvendiger de kan fremsætte. Nogle forældre vil ikke føle sig godt tilpas med at diskutere (homo)seksualitet, og har ikke lyst til at tale om det. Religiøse forældre mener måske at homoseksualitet er uacceptabelt. Hvis du forventede at blive accepteret af din familie, og ikke bliver det føles afvisningen selvfølgelig meget hård. Men prøv at bevare troen, vær positiv og accepter, at det kan tage tid for nyheden at synke ind. Før det normale vender tilbage. Hvis det bliver for svært at håndtere, så prøv at tale med en homoseksuel hotline eller en person, der kan give hjælp og rådgivning. Så du ikke føler dig helt alene i denne situation.

Hvordan fortælle det?

Det kan være fint at sidde stille og roligt sammen med den person, du har til hensigt at springe  ud over for. Men måske for svært. Så du ikke formår at gøre det. Det er en normal reaktion. Det er vanskeligere at få ordene ud, når du står over for personen og er nervøs. Selv hvis du har øvet dig på forhånd kan det være svært, at få ordene sagt ansigt til ansigt med vedkommende.

Du kan i stedet vælge at skrive. Så kan du tage dig tid og sætte et brev sammen for at få sagt det helt rigtige og for at få dine tanker klart udtrykt. Du kan også give den person, du skriver til tid til at samle tankerne, før de taler med dig. Glem ikke, at det tog dig lidt tid til at komme til den konklusion, at du er homo. Det er en erkendelse man skal aarbejde sig frem til. Du er også nødt til at give andre både tid og plads. Der er ingen der kan lide overraskelser!

Hvis du beslutter dig for at fortælle det ansigt til ansigt, kan du prøve at vælge et tidspunkt, som ikke presser nogen af jer. Et stille privat sted er den bedste løsning. Tag en dyb indånding og fortæl vedkommende, du har noget meget vigtigt, du ønsker at tale om. Lad være med at bruge noter eller noget udenadslært. For du vil sandsynligvis blive afbrudt mange gange. Bevar roen og fortæl. Hvis du er bekymret for, hvordan de vil reagere, så fortæl dem om din frygt, og at du ikke ønsker at såre dem eller genere dem, men at du ønsker at være ærlig over for dem. Lytte til deres spørgsmål og svare ærligt. Hvad du ønsker, er at få en snak om din seksualitet.

Nogle gange vil de du springer ud over for – selv om de er både sympatiske og støttende –  føle at du tager fejl, når du siger du er homo. Det nytter ikke at gå ind i et skænderi om, hvorvidt du er homo eller ej. Tiden vil vise, at du har ret, hvis du virkelig er sikker i din sag.  Forældre kan have brug for tid, til at tilpasse sig den nye situation.

Mange som idag er voksne kan huske hvordan en af deres forældre enten slog det hen eller ikke var parate til at tale om det. Men de der dengang var unge og som idag lever som åbne homoer ved med sig selv, at de kendte deres egne følelser. Det vigtigste er at stole på sin egen fornemmelse.

Hvornår skal du fortælle dem det?

Det rigtige tidspunkt er en vigtig overvejelse. Du bør vælge den lejlighed omhyggeligt, og gøre det, når der er tid, og ingen er stressede.

Der er ingen tvivl om, at du vil blive nervøs, og det er helt normalt. Og så tænker du måske at det er nemmere bare at udskyde det. Indtil du kan bestemme over dig selv og ikke behøver være bekymret for familiens reaktion.

Der er argumenter for og imod. Det er ikke altid lettere at komme ud jo længere man venter. Og selv, hvis man venter vil man alligevel skulle forholde sig til andre menneskers forventninger.

Meget afhænger af ens situation. Det er helt normalt at frygte for udspringssituationen. Men ved at vente vil du i mange år komme til at savne støtte og forståelse fra familiemedlemmer eller venner.

Du er altid nødt til at se på den situation du er i og forsøge, at vurdere reaktionen fra andre. Hvis du f.eks. frygter at blive smidt ud hjemmefra, må du overveje situationen en gang til. Og prøve at få et råd via en homoseksuel hotline.

Konsekvenser og reaktioner

Når du endelig har fået fortalt det er der to muligheder: Enten gik det godt, og du kan trække vejret igen. Eller helvede bryder løs. Uder alle omstændigheder bliver en byrde taget fra ens skuldre. Det giver en enorm af lettelse endelig, at fortælle noget der har været hemmeligt så længe. For mange homoseksuelle har vidst at de var tiltrukket af deres eget køn siden den tidlige barndom.

Og man kan opleve positive reaktioner som: “Sejt! Og cool at du siger det ærligt.”” Eller: “Vi ventede på, hvornår du ville fortælle om det.”  Og måske selv blive overrasket over en ven, der siger: “Jeg er også homo!”

Hvis det ikke er gået den måde, du forventede, så tab ikke modet. Det kan tage tid for dine forældre til at kapere det faktum, at du er homo og lære at acceptere det. Det kan også gøre ondt, hvis venner afviser dig efter du er sprunget ud. Men hvis de ikke kan støtte dig gennem denne periode, så spørg dig selv, om de virkelig var så gode venner? Hvis din familie reagerer negativt, er det måske fordi de går igennem en lang række følelser, herunder overraskelse, sorg, skyld og skuffelse. De kan være lige så forpinte som du er. Giv dem tid til at tilpasse sig en nye virkelighed.

Forældre kan have svært ved  fuldt ud at acceptere, at deres børn er homoer. Der er en hel vifte af følelser dine forældre kan have, herunder en følelse af tab. F.eks. at fremtiden ikke bliver som de forventede. Alle disse følelser kan få dem til at synes fjerne og ulykkelige, og du kan føle, at deres kærlighed til dig er aftaget. Men giv dem tid til at tilpasse sig.

Alle mennesker ønsker accept fra deres forældre. Derfor er vi bange for negative reaktioner. Men selv den type fædre der er homofobe, og som man ikke forventer noget af, lærer at leve med det. Det er en erfaring mange gør.

Hvis dine forældrene er stille og trækker sig lidt tilbage må du atter være tålmodig og give dem tid til at tænke over, hvad du har fortalt dem. Hvis de stiller masser af spørgsmål, er det et godt tegn. Besvar dem alle roligt og åbent, men uden detaljer om kærester eller sex. De søger svar på alt det du allerede har spurgt dig selv om. Og er bekymret for din fremtid, sundhed og trivsel.

Hvis ting går galt må du søge hjælp ude fra. Uanset hvad der sker har du brug for at komme videre med dit liv. Når du har fundet mod og vilje til at springe ud over for dem, skal du være stolt af det.Det er stort.  Selv hvis dine forældre ikke kan, vil andre mennesker i dit liv tage dig til sig og respektere dig og støtte det du gjorde. Og med tiden kan dine forældre lære at affinde sig med virkeligheden sådan som den er: Du er homo og slet ikke den eneste.

Men hvordan ved man, at man er homo? Det er et stort spørgsmål, der kræver en artikel for sig. Den kommer. På sitet spring-ud.dk fortæller andre om deres erfaringer med at springe ud,

Denne guide er baseret på chadzboyz guide coming out suppleret med egne erfaringer.

Skriv en kommentar

Endnu ingen kommentarer.

Comments RSS TrackBack Identifier URI

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out / Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out / Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out / Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out / Skift )

Connecting to %s